じゃがいもと豆腐のスープ

材料(1食分)

豆腐(絹ごし)
20g
玉ねぎ
5g
20ml

作り方

  1. 1豆腐を鍋に入れ、豆腐がひたひたになるくらの水を入れて沸騰させる(※1)
  2. 2豆腐をザルに空け、すり鉢に移してすりつぶす
  3. 3玉ねぎをみじん切りにして、鍋で柔らかくなるまで煮る
  4. 4だし汁を鍋で温め、2、3、じゃがいもペーストを加え、おたまで混ぜながら沸騰させる
  • 1豆腐は生でも食べられる食品ですが、離乳食初期ではよく加熱するようにしましょう。
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