トマトとじゃがいものサラダ
材料（1食分）
じゃがいも
10g
トマトペースト
15g
作り方
1
じゃがいもの皮をむき、小さくきって茹でてつぶす。電子レンジで柔らかくしたり、アルミホイルに包んで炊飯器に入れ、お米と一緒に炊いても
2
1とトマトペーストを混ぜる
1
必要に応じて野菜スープやだし汁でのばしましょう。
